Kisah Inspiratif David Beckham: Tetap Bugar juga Bahagia pada Usia 50 Tahun

David Beckham mengungkapkan rahasia masih tampil bugar. Namun, alih-alih merasa terbebani dengan usia yang digunakan akan datang menginjak 50 tahun pada 2 Mei, legenda Manchester United itu justru merasa sangat bahagia lalu sehat.

Usia 50 tahun adalah periode hidup yang mana menandai setengah abad perjalanan juga pengalaman. Seseorang yang sudah ada berada pada usiaa ini biasanya sudah pernah mencapai banyak tonggak penting pada hidup mereka, baik di karier, keluarga, maupun pencapaian pribadi.

Seseorang yang mana akan datang menginjak usia 50 tahun pastinya akan menerima berbagai tantangan, seperti pembaharuan fisik, emosional, pembaharuan karier hingga kesehatan. Berbicara mengenai hal itu semua, Beckham merasa tidak ada terbebani dengan usianya pada waktu ini.

“Ulang tahun ini serupa sekali tidaklah mengganggu saya. Selama saya bugar, sehat, kemudian keluarga saya juga sehat, itu telah cukup,” ucapannya untuk Men’s Health diambil dari talkSPORT, Kamis (27/2/2025).

Beckham, yang mana pensiun dari sepak bola 12 tahun lalu, ternyata masih sangat bergerak di menjaga kebugarannya. Ia bahkan mengaku merasa lebih banyak baik dari sebelumnya.

“Tubuh saya terasa lebih tinggi baik dari sebelumnya. Saya bermain padel tiga kali seminggu lalu berolahraga setiap hari.”

Meskipun demikian, Beckham mengakui bahwa ia memiliki beberapa cedera yang digunakan masih terasa hingga kini. Kecelakaan yang tersebut paling mengganggunya adalah cedera punggung serta pinggul kiri, yang ia duga akibat dari cedera pada waktu masih bergerak bermain.

“Achilles saya pernah cedera parah, tapi sekarang tak terlalu mengganggu. Justru punggung kemudian pinggul kiri saya yang dimaksud paling banyak memproduksi saya kesal,” ungkapnya.